Ο ανεπαρκής ύπνος είναι ένας λόγος για τον οποίο οι μειονεκτούσες ομάδες έχουν περισσότερες καρδιακές παθήσεις.
Τα άτομα με χαμηλότερη κοινωνικοοικονομική κατάσταση κοιμούνται λιγότερο για διάφορους λόγους: μπορεί να κάνουν πολλές δουλειές, να εργάζονται σε βάρδιες, να ζουν σε θορυβώδη περιβάλλοντα και να έχουν μεγαλύτερα επίπεδα συναισθηματικής και οικονομικής πίεσης.
Αυτή ήταν η πρώτη μεγάλη μελέτη που εξέτασε εάν η έλλειψη ύπνου μπορεί να εξηγήσει, εν μέρει, γιατί οι φτωχοί άνθρωποι έχουν περισσότερες καρδιακές παθήσεις. Διαπίστωσε ότι ο σύντομος ύπνος εξηγούσε το 13,4% της ύπαρξης στεφανιαίας νόσου στους άνδρες.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ
Δημοσίευση σχολίου