Η NASA και το Αμερικανικού Κολλεγίου υποστηρίζουν ότι τα πιο ευεργετικά φυτά για την υγεία είναι τα εξής:
1. Aλόε Βέρα
Η αλόε βέρα καθαρίζει τον αέρα και απελευθερώνει συνεχώς οξυγόνο μέσα στη νύχτα. Για τον λόγο αυτό είναι καλό να βάλεις αυτό το φυτό στην κρεβατοκάμαρά σου καθώς διατηρεί τον αέρα καθαρό και προκαλεί καλύτερο ύπνο.
2. Κισσός
Αν και έχει συνδυαστεί με εξωτερικούς χώρους, το συγκεκριμένο αναρριχητικό φυτό κάνει και για την κρεβατοκάμαρά σου. Οι ερευνητές της NASA απέδειξαν πως ο κισσός αφαιρεί το 78% των βλαβερών αερίων ενός δωματίου σε μόλις 12 ώρες.
3. Φτέρη της Βοστώνης
Είναι 9η στη λίστα της NASA με τα 50 πιο αποτελεσματικά φυτά στον καθαρισμό του αέρα, ειδικά στην αφαίρεση της φορμαλδεΰδης.
4. Φοίνικας ρομπελίνι
Ανθεκτικός στην ξηρασία με μεγάλη διάρκεια ζωής ο φοίνικας ρομπελίνι είναι εξαιρετικός ώστε να αφαιρεί το ξυλόλιο από την ατμόσφαιρα του σπιτιού.
5. Χλωρόφυτο
Μεγαλώνει πολύ γρήγορα και μπορεί να αφαιρέσει το 90% των τοξινών του υπνοδωματίου σε δύο 24ωρα. Βοηθά πολύ τα άτομα που ταλαιπωρούνται από αλλεργίες.
6. Φοίνικας Αρέκα
Αποτελεί άριστη λύση για όσους υποφέρουν από κρυολογήματα και ρινική συμφόρηση. Οι έρευνες δείχνουν ότι το φυτό αυτό είναι αποτελεσματικό για να «σκουπίσει» τους ρύπους και είναι ιδανικό για τους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς στα κρυολογήματα.
ΠΗΓΗ
Δημοσίευση σχολίου